毎日暑くてしんどいですね(＞＜)
はやく涼しくなってほしいものです！！
私は運動が趣味で、仕事後にスポーツをすることごあるのですが、8月24日の金曜日の夜にバスケットをしたんですね！
下手のもの好きなので、走り回ることしかできませんが笑
それでも何回かシュートを決めることができたんですよ！！
二時間ほどやり、暑さと疲れでかなりバテバテになりました(＞＜)
その次の日の土曜日は草野球をしてきました！！
球場が四時間取れたので二試合やりました(*ﾟ▽ﾟ*)
野球もへたっぴですので、1試合目はヒットも生まれず、塁を踏むことができませんでした(´･ω･｀)
DHなので、守備も特になかったです。
二試合目は守備にもつき、一打席目はサードゴロ
二打席目こそはっ！
と思ってたら四球で塁に出ることができました！
これで少しはチームに貢献できる！！
そう思っていた時期が私にもありました。
次の打者がレフト前ヒットを打ち、ノーアウト1.2塁
次の打者が四球でノーアウト満塁
これは特大チャンスですよ！
そして、その打者がライトオーバーのツーベース！！
私は思いきりはしりました！！
そして三塁を回ったところでラストスパートです！
力を入れたその瞬間！
ぶちっ！
と言う感覚と共に左足の腿の裏から激痛がっ！！
こむら返りのような痛みが走り、とても走ることができませんでしたが、なんとかホームに戻らねばと思い足を引きずりながらホームまで戻りベンチ前に倒れ込んでしまいました(＞＜)
チームのみんなは足の心配をしてくれましたが、痛みが引く気配がまったくなく、そこからはベンチでひたすらマッサージしてました(´･ω･｀)
せっかくの楽しい休日が痛くて辛い1日となってしまいました、、、、
その日の夜にも友達の結婚式の二次会が控えていたのでそちらに向かい、痛みを忘れるためにたくさんお酒を飲みました(´∀｀*)
日曜日に病院に行きましたらお医者さんに『肉離れ』という診断をいただきました！！
全治1〜2ヶ月だそうです泣
運動前に準備運動が不十分だと肉離れを起こしてしまうとのことでしたので、皆様はスポーツ前にはしっかりと準備体操をすることをおすすめします！
肉離れになってしまうと歩くこともままならないですし、楽しい休日を過ごすことができず痛みとの戦いになってしまいますしね、、、(´；ω；｀)
仕事でも社長に迷惑かけてしまいます、、、(´；ω；｀)
せめてこういうブログなどで会社の宣伝が少しでもできるようにしていこうかと思います(´；ω；｀)
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